StretchitAir: Programma di stretching in volo
StretchitAir è un programma di esercizi progettato per lo stretching in volo per combattere il gonfiore alle caviglie, il dolore muscolare, la rigidità e la disidratazione, affrontando in modo efficace il pedaggio fisico dei viaggi in aereo. Questo programma offre routine personalizzate per prevenire il disagio, aumentare il flusso sanguigno e ridurre il rischio di trombosi venosa profonda, tenendo conto delle limitazioni dello spazio aereo e delle misure di sicurezza.
Con sequenze video facili da seguire, ogni routine di 6-7 minuti garantisce uno stretching completo del corpo che può essere fatto anche con la cintura di sicurezza allacciata. La funzione bonus consente un utilizzo versatile oltre i voli, rendendolo adatto ad altre situazioni sedentarie come viaggi in treno o lunghe attese.
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